Ako ovo radite ozbiljno narušavate vaš brak ili vezu-ODMAH PRESTANITE
Shvaćamo da je put u čvrst odnos prihvatljiva korespondencija. U svakom slučaju, dogovor je utvrđivanje sukoba bez povećanja da bi se detaljno povećalo.
1 NE PONAVLJATI
Preispitivanje beznačajnih riječi može otuđiti vašeg suučesnika i možda se prestane prilagođavati vama. U slučaju da se ponovi, bez obzira radi li se o nečemu o čemu ste oboje prethodno razgovarali, suučesnici mogu eksplodirati.
Kad se sve uzme u obzir, bez obzira trebate li potvrditi problem koji ste upravo ispitali, ne dopustite da vam nezadovoljstvo preplavi ton.
2. Pokušajte ne koristiti opisne riječi koje zvuče kritično
Zapanjujuće je kako redovite artikulacije mogu učiniti da zvučite kritično, bez obzira na to želite li to.
Da se ne bismo koristili cenzurnim deskriptorima, prihvatljivo je koristiti artikulacije s pretpostavkama.
Zamijenite “sjajno” ili “strašno” s “nije me briga” i drugim usporednim riječima.
Zamijenite “ispravno” ili “pogrešno” s “razlika” ili “prijepor”.
Promijenite odredbe ili izjave o istini. To implicira, nemojte započeti rečenice s “u stvarnosti …”
Promijenite tvrdnju stvarnog svijeta i istine i upotrijebite “prihvati”. Dakle, počnite tako što ćete reći: “Prihvaćam …”
3. U početku biste trebali shvatiti svoje osjećaje
Možda ćete prvo trebati opaziti svoje osjećaje, jer oni mogu biti temeljno objašnjenje vaše zaklonjenosti. U skladu s tim linijama, prvo biste trebali iznijeti svoje osjećaje. U slučaju da primijetite da vaše emocije mogu utjecati na vaše izbore, smislite kako ih odrediti ili izravnati.
4. Pokušajte ne odmah donijeti brzopletu prosudbu
Skloni smo brzim ciljevima – u našim vezama, ali pored toga i u uobičajenoj suradnji. U slučaju da trebate promijeniti svoj odnos, to isto može biti užasno za vašu psihološku dobrobit. U nekoliko neposrednih napretka, vi i vaš suučesnik možete učinkovito utišati borbu.
Vratite se okolnostima u kojima ste počinili pogrešku i dovršite ono što je utjecalo na stvari.
Za početak razgledajte i razlomite dijelove glavnog plana.
Razmislite o različitim izborima kako biste promijenili svoj temeljni sud.
Gledajte druge na TV-u ili u filmovima kako završavaju pogrešno i sruše ishod.
5. Pokušajte ne biti pametni s njim
U slučaju da razgovarate u stilu koji vam se čini kao razgovor, možete učiniti da se vaš suučesnik prestane prilagođavati onome što govori. Zbog toga se osjećate zanemareno i nejasno, može se činiti da vaš suučesnik nastavlja kao mladić. U svakom slučaju, biti “šef”, “instruktor” ili “učitelj” u vašoj vezi neće vam pomoći ni na koji način. Jednostavno će učiniti obrnuto i stvoriti nezadovoljstvo.
Na taj način, umjesto da izgledate kao da ste pronicljivi prema suučesniku, jasno pojasnite svoje upite ili nedoumice. Zatim ih pustite da razgovaraju i ne prihvaćajte da znate sve odgovarajuće odgovore. Pronađite svoju suradnju s prijemčivim izgledom i srcem, a oni će se prihvatljivo prilagoditi onome što trebate reći.
