Pogledajte šta će se desiti sa vašim stomakom ako jedete ovo za večeru 3 dana
Serviranje mješovitog zelenila koje donesete ispod pomoći će vam da očistite zavoje i zadržite tipičan pH u želucu. Što implicira da će povoljno utjecati na vaš želučani okvir.
Sorte hrane koje čine ovu pločicu mješovitog zelenila obiluju vlaknima, mineralima i želatinama, što će vam pomoći zadržati crijevno zelenilo.
Trebaš:
– Maslinovo ulje
– Sok od limuna
– Repa
– Kupus
– Mrkva
Planiranje:
Zamijesite kupus, mrkvu i repu i izmiksajte u posudi. Možete dodati i malo celera. Ostavite da predstavlja neko vrijeme za isporuku soka, u tom trenutku dodajte limunov sok. Pokušajte ne soliti porciju miješanog zelenila.
Ova pločica miješanog zelja dat će pozitivne ishode i imajte na umu da, kao i izgaranje ove ploče mješovitog zelja, morate jesti kvalitetne sorte hrane i piti puno vode.
