Pogledajte koji je blagotvoran napitak ako imate visok krvni pritisak
Hipertenzija, odnosno hipertenzija, događa se kada su svojstva tlaka u “gornjim” krvnim žilama istaknutija ili ekvivalentna 140 mmHg i / ili kada su svojstva tlaka u “nižim” ili “srčanim” krvnim žilama su istaknutiji ili ekvivalentni 90 mmHg. Na stupanj pritisnog čimbenika utječu dob, stalne bolesti, stres i životne sklonosti. Kardiologinja Valentina Badina potiče kako vratiti soj uobičajenim s odgovarajućim izvorima hrane, ali upozorava da dosljedan problem s pritiskom zahtijeva obavezan posjet stručnjaku.
Mlijeko
Korisna tvar koja smanjuje cirkulacijski napon je mliječno nagrizajuća. Ovaj se segment nalazi u proizvodima, na primjer, kefiru, ostarjelom mlijeku i sirutki. Prema stručnjacima, ove bi predmete trebalo proždirati iz dana u dan, ali uz određenu suzdržanost – blizu jedne čaše.
pritisak
Čaj od hibiskusa i kakao
Hibiskus sadrži sredstva za prevenciju raka i hranjive tvari C, a izuzetno je vrijedan za pacijente koji imaju hipertenziju. Dodatno je propisano rutinsko izgaranje kokosove vode koja ima diuretička svojstva, a kakao je također uvjerljiv.
Hrana uzgojena iz zemlje obilna hranjivim tvarima C.
“Grejp, naranče, limuni, repa su izvori hrane koji smanjuju puls. Napitak od cikle s vodom u omjeru 1: 1 dodatno je vrijedan”, upozoravaju kardiolozi i upozoravaju da je prehrana samo pomoćna mjera. Faktor pritiska može se potpuno jedinstveno standardizirati uz pomoć recepata koje preporučuju stručnjaci.
